Nos fuimos a la Bicicleteada Rosa

Regularmente, quienes estamos interesados en vivir de una forma respetuosa con el medio ambiente, recurrimos a las malas noticias y a la falta de acciones sobre este tema para informar y generar conciencia con las personas que están a nuestro alrededor o a las que tenemos acceso, que si en la ciudad no hay un sistema de reciclaje, que no hay quien regule los carros que contaminan en exceso, que los productos que usamos para limpiar nuestra casa están contaminando la poca agua disponible en el planeta, que el cambio climático empieza a ser cada vez más evidente, etc., la lista puede continuar; pero, algo debe estar cambiando en la forma en que los seres humanos empezamos a percibir las cosas que valen la pena en este mundo y me da gusto estarlo notando en mi ciudad.

Durante los últimos meses la ciudad se ha llenado de bicicletas, hay rodadas colectivas varios días a la semana y el uso de la bicicleta empieza a normalizarse. Posiblemente sea una moda, quizá, pero necesitamos más de estas modas. Con suerte, moverse en bicicleta se convierta no sólo en una actividad deportiva, sino en un medio de transporte, y poco a poco la ciudad y su infraestructura vaya siendo más amigable con los ciclistas.

Hoy por la mañana nos fuimos a la una Bicicleteada Rosa, conmemorando el Día Internacional de la Mujer que fue ayer. Hombres, mujeres y niños, vestidos de rosa o con algún distintivo de este color, estuvimos ahí, partimos de la Plaza Zaragoza hasta el Estadio Sonora y de regreso, fueron poco más de dos horas de recorrido. 

Nos llevamos a Mateo, Muriel y a mi mamá. Yo estaba un poco preocupada porque sentía que los niños podían aburrirse o incomodarse y no podríamos hacer el recorrido completo, pero los dos fueron muy pacientes y disfrutaron (sobre todo Mateo, porque Muriel durmió bastante) del viaje, del clima, de la calle y de la gente que nos veía pasar y nos saludaba o nos sonreía.

Pedro y Mateo

Un descanso y un poco de agua

Preparando a los niños antes de iniciar

Llegamos al estadio

Nosotras

La abuela Juany

Claro, terminamos destrozados pero muy satisfechos y con ganas de repetir. Ahora, a descansar tooooda la tarde.

Nuestro huerto: Un paso más

Hoy quisiera compartirles algo que me tiene muy entusiasmanda. Meses atrás les mostraba la manera en que empezamos a preparar una composta que serviría para el huerto en casa que planeábamos tener. Los meses pasaron, la composta estuvo lista 5 meses después. Los planes han cambiado un poco hoy.

Mis papás tienen un terreno en una localidad a las orillas de la ciudad, y dado que comparto con ellos el gusto por la vida en el campo -ellos tienen unas tierras a cuatro horas de la ciudad en las que están montando una nopalera y ya cuentan con algunas vacas- hemos acordado aprovechar este terreno para sembrar y criar algunas gallinas para obtener huevos y carne de pollo orgánicos.

Como se puede apreciar en las fotos, la tierra ya tiene los zurcos necesarios para la siembra, se contrató a una persona que los hizo con tractor. Ahora nos estamos preparando y esperando que llegue octubre que es el tiempo de sembrar hortalizas.

Ya estaré contándoles los avances de este proyecto y sueño con el día en que pueda mostrarles fotos de nuestra primera cosecha. Estoy muy entusiasmada.

Tips de belleza e higiene ecológicos y caseros

Pueden parecer inofensivos, pero los productos de belleza e higiene que usamos dejan en nuestro cuerpo más que un agradable olor. Si nos fijamos bien en las etiquetas están hechos de compuestos en su mayoría impronunciables que no son otra cosa que sustancias químicas que se absorben por la piel y se quedan en nuestro organismo.

Los productos que higiene y cosmética -como el shampoo, jabón, desodorante, cremas- suelen alterar los sistemas que tiene nuestro cuerpo para autoregularse y regenerarse. Es por esto que he optado por diseñar una rutina propia de higiene y belleza utilizando productos naturales, no comerciales y que en su mayoría puedo encontrar en mi alacena. Por ejemplo:

La piel

Lo mejor es lavar la piel del rostro y cuerpo sólo con agua, así no eliminamos las grasas buenas que produce nuestra piel para mantenerse saludable. Usar jábón sólo en aquellas zonas que tienden al mal olor.

Después de bañarme aplico aceite de coco en toda la piel en vez de crema humectante, funciona perfecto y no deja sensación aceitosa.

Para cuidar nuestra piel desde adentro, es bueno tomar dos cucharadas soperas de aceite de semilla de uva seguidas de dos tazas de agua, en ayunas, diariamente.Además, tomar el suficiente agua y consumir abundantes frutas y verduras.

El rostro
Basta con cortar una rodaja de manzana y pasarla por el rostro, de preferencia que sea una variedad de manzana poco ácida. Desinfecta y nutre la piel, sirve para todos los tipos de pieles.

Una mascarilla muy efectiva es el yogurt natural, sin aditivos como colorantes o endulzantes. Puede utilizarse todos los días no importa el tipo de piel. Se le puede agregar un poco de miel ya que ésta tiene efectos regenerantes. Después de aplicar la mascarilla la dejamos 10 - 15 minutos y enjuagamos con agua tibia.

El rostro antes de ir a dormir

Como paso la mayor parte del día sudando porque el verano en Hermosillo es muy intenso, antes de dormir limpio mi cara con una compresa de algodón bañada en leche de soya que es la que consumimos en casa (se puede optar por cualquier otra leche), funciona como las leches limpiadoras y desmaquillantes comerciales. De esta manera quito el sudor, polvo y la base de maquillaje si es que la utilicé (muy rara vez lo hago).

Para quitar el maquillaje de los ojos sirve el aceite de almendras dulces.

Los días en que tomo té verde a media tarde, guardo el último trago y así, en la noche, después de limpiar con la leche, con una compresa de algodón aplico el té verde para que mi piel aproveche todos los antioxidantes que contiene.

Para finalizar, aplico aceite de rosa mosqueta que protege contra las arrugas y humecta. Me gusta mucho la apariencia de mi piel al amanecer, puedo notar que cada una de las sustancias que utilicé hizo su trabajo.

Desodorante

Mezclo muy bien bicarbonato de sodio con un poco de aceite de oliva o de coco hasta formar una pasta que pueda tomar son los dedos sin que gotee. Se puede preparar en una sola vez para varios días utilizando 1 taza de bicarbonato y las cucharadas de aceite necesarias, se mantiene perfecto en un recipiente de vidrio bien tapado.

El cabello

Shampoo casero:

1 huevo
1 cucharadita de aceite de oliva
1 cucharadita de limón o vinagre
1 cucharada de jabón rallado de glicerina, jabón "lagarto" o de castilla
1/2 taza de agua
Mezclar todo en la batidora y aplicarlo como un champú normal, enjuagar bien el cabello. Guardarlo en el frigorífico, dura 3 o 4 días.

Como acondicionador o suavizante para el cabello tengo una botella mitad vinagre blanco y mitad agua con unas cuantas gotas del aceite esencial de tu preferencia según el olor que te guste más. Se aplica un chorro en el cabello y después se enjuaga, queda el olor del aceite y no del vinagre.


Toda esta información la e ido recolectando durante algún tiempo, en internet hay muchas ideas y recursos. Pero si te quieres ahorrar la búsqueda e investigación, yo te recomiendo ampliamente estas ideas, las aplicamos en casa con excelentes resultados.

Pañales de tela Ecopipo en acción

Estoy de vuelta.

Pues resulta que fui una de las afortunadas ganadoras de unos pañales tela que se sortearon en el blog Naturalmente Mamá de Maybelline. El paquete me llegó la semana pasada y ya he tenido oportunidad de usarlos con Mateo y estoy francamente satisfecha con los resultados. Ya he comentado que el tipo de pañal de tela que hemos usado es un modelo un poco "artesanal", funciona bien pero no es nada práctico, pero nos dimos cuenta de eso ya que habíamos hecho la compra por lo que tuvimos que hacernos a ellos; así que estos pañales de Ecopipo me han hecho ver de todo lo que me he estado perdiendo en cuestión de practicidad en los pañales de tela.

El paquete que me llegó contenía 3 pañales: 2 de velcro y uno de broches (así los pedí para poder conocer los dos sistemas) y una linda bolsa de tela.

Mi mayor temor era cómo funcionarían por la noche, pero poniéndole 2 absorbentes todo ha salido muy bien, Mateo pudo dormir con el pañal toda la noche sin necesidad de cambiarlo.

Aquí mi Mateo durmiendo su siesta plácidamente con su pañal Ecopipo.

Y lo mejor de todo es que es un producto de calidad cien por ciento...

Para los habitantes de Hermosillo, Sonora

Hace tiempo escribí un post sobre el unicel, sus efectos nocivos para la salud y el medio ambiente y recomendaciones para evitarlo y/o reutilizarlo (el artículo completo aquí). Y es que me de dado cuenta lo difícil que es ir por la vida tratando de vivir sin unicel, para mucha gente es la primera opción cuando piensa en desechables para una reunión o fiesta, muchos restaurantes lo utilizan para empacar la comida que te llevas a casa, todas las carnes que compras en el súper vienen en un plato de unicel, si compras algo de beber en la calle viene en vaso de unicel, en fin.. el unicel es prácticamente omnipresente.

Claro, eso no es noticia. La noticia es que una alumna de la Universidad de Sonora, estudiante de la Especialidad en desarrollo sustentable, inició una campaña de recolección de vasos, platos y otros recpientes de unicel, mejor conocido como "hielo seco", para elaborar con ellos losetas térmicas para la construcción y así alargar la vida útil de de este material que tan rápidamene va al bote de basura.

La estudiante de la Especialidad en Desarrollo Sustentable explicó que dicho material es llamado poliestireno expandido, también conocido como ‘unicel’, mismo que al desecharse termina en el relleno sanitario, y por ser no degradable, acorta su vida útil, y con el paso del tiempo libera las sustancias tóxicas con las que fue elaborado y contamina el suelo y los acuíferos.

Con el fin de darle otro uso a este material y promover entre los universitarios la cultura del reciclaje, Hernández Rodríguez ha comenzado la recolección de envases de ‘hielo seco’. Para ello han colocado siete contenedores en los departamentos de Ingenierías Industrial y de Sistemas, Químico y Metalurgia, Civil y Minas, y en el de Investigación de Polímeros y Materiales.

Así que los habitantes de Hermosillo tenemos una alternativa para dar un segundo uso a los recipientes de unicel que tengamos en casa, aunque lo ideal, repito, es no consumirlo o rechazarlo si nos es ofrecido. Es importante saber que, según la Revista del Consumidor de la Profeco, en México se usan 8 millones 50 mil toneladas de poliestireno expandido para fabricar vasos, platos y otros recipientes desechables, lo que se traduce inmediatamente en basura, basura y más basura, y con el tiempo viene la liberación de sustancias nocivas para nuestra salud y la del planeta. Entonces, vale la pena el esfuerzo de utilizar estos centros de recolección ubicados dentro de la Universidad de Sonora.

Ellas es Ángeles Hernández Rodríguez, la estudiante en cuestión

Fuente e imagen: Noticias Unison

5 cosas diarias por el planeta

"EcoCinco es un carnaval de blogs iniciado por AmorMaternal.com que nos invita a recopilar una lista de pequeñas acciones cotidianas que llevamos a cabo para cuidar el planeta. Su finalidad es la de crear mayor consciencia ecológica, difundiendo trucos, actividades y consejos respetuosos con nuestro planeta."

Una casa ecológica: cuando querer es poder

Lo que yo hago para limpiar mi casa sin productos químicos y tóxicos

Mi consciencia ecológica ha crecido paulatinamente. Tengo alrededor de dos años tomándome muy en serio esto de la contaminación que podemos provocar cada uno de nosotros con las desiciones que tomamos al utilizar tal o cual producto en nuestra casa, y lo más importante, con qué clase de sustancias estamos en contacto y cómo repercuten en nuestro organismo.

Es por esto, que he ido sustituyendo las antiguas formas de limpiar mi casa con nuevas maneras mucho más ecológicas y no tóxicas. Los desengrasantes, el cloro, el suavizante de telas, el limpiador para el piso, productos para limpiar el baño, para limpiar los vidrios, los abrillantadores de madera, etc. -productos atiborrados de sustancias químicas y tóxicas que terminamos respirando y absorbiendo por la piel- los he cambiado por esto:

La historia de las cosas

Este video me impactó. A veces, tener un blog donde entre otras cosas se habla de ecología puede resultar un poco repetitivo, es un tema que nunca acaba y uno puede sentir que habla de lo mismo en cada entrada. Pero si los problemas no se hablan, parecen no estar. Y el problema ambiental está y cada vez se hace más presente. Necesitamos hablar de ello una y otra vez, pero más que hablar, necesitamos hacer algo.

Proyecto: Huerto en casa

Algún día, mi esposo y yo tendremos la oportunidad de conseguirnos un terreno grande en el cual construir una casa a nuestro gusto, con espacio para tener árboles grandes y uno que otro día salir a desayunar bajo alguno de ellos, algún día podremos tener ahí un huerto familiar muy surtido para cultivar frutas, verduras y hortalizas de manera orgánica y saber que estamos comiendo sin contaminantes, fertilizantes y sustancias para fumigar. Algún día.

Por lo pronto, hoy estamos viviendo en una casa más bien pequeña, y aunque nos sentimos muy cómodos en ella sabemos que hay que sacarle el mayor provecho posible al los espacios.

Me he propuesto iniciar un huerto en casa. Como no tengo espacios de tierra grandes he decicido utilizar un pequeño pedazo para plantar ahí en cajas de plástico o madera, mejor conocidas como jabas. En su momento explicaré el procedimiento. Un huerto en casa puede relizarse en una terraza, un pasillo, el patio, no es necesario un espacio de tierra.

Sexo ecológico

Hoy les comparto este artículo que me ha parecido de lo más interesante. Lo encontré en El blog alternativo, y además de útil y certero, es divertido.

Guía verde para sexo ecológico de Greenpeace
Can-Men 23 nov 2008

Yo pensaba que ser “verde” de día o “verde” de noche eran cosas distintas, pero parece que no, según se desprende de la Guía verde para sexo ecológico que ha lanzado recientemente Greenpeace.

Está claro que el color de la hierba es una actitud y una filosofía de vida que nos debe acompañar las 24 horas.

Y aunque he criticado los nuevos preservativos biodegradables de piel de cordero por ser pro especismo y potenciar el maltrato animal por parte de la ganadería intensiva, doy el visto bueno a las 10 sugerencias del eco-sexo, especialmente al último punto y tanto en sentido físico como espiritual.

Esto es un resumen:

1. Apagar las luces
Reducir el consumo de energía consigue disminuir las emisiones de gases de efecto invernadero enviados a la atmósfera. La alternativa serían velas de cera de abeja y parafina (no las hechas con base de petróleo) o disfrutar cuando salga el sol.


2. Frutas de la pasión… libres de OGM
Algunas frutas pueden ser afrodisíacas o buenas compañeras de alcoba como el guaraná, las fresas, moras, frambuesas y cerezas, … pero mejor consumirlas orgánicas y libres de transgénicos o pesticidas. Esto garantiza la salud y más años de pasión

3. ¿Amor a toda costa?
Los océanos están siendo destruidos debido a la sobrepesca de ostras y otros maricos con fama de afrodisíacos. No es necesario destruir para conseguir placer. Se puede tener el mismo efecto con productos, aceites y jabones biodegradables con aromas que encienden la pasión.

4. Amor reciclado
Se pueden usar los envases de diversos productos empaquetados, bien decorados, para colocar los productos nocturnos: condones, lubricantes, juguetes, etc.

5. Usar ecolubricantes
No se recomiendan los lubricantes hechos a base de petróleo, como la vaselina.

6. Esclavo de la pasión, no del petróleo
El PVC de la ropa y los juguetes sexuales también debe prohibirse (como se ha hecho en los juguetes) porque genera algunos de los químicos más tóxicos que existen: las dioxinas y furanos, y es un derivado del petróleo. Se puede optar por accesorios de sustancias naturales como el caucho, látex o piel.

7. Ahorra agua en pareja
Mejor bañarse en pareja para ahorrar jabón y agua.

8. Cama sostenible
La mejor madera para la cama es madera certificada reconocida por los organismos internacionales competentes.

9. Sexo verde
Aceites para masaje orgánico, ropa interior o de dormir orgánica también. El proceso de producción de algodón convencional y su blanqueado es uno de los más contaminantes que existen.

10. HAZ EL AMOR, NO LA GUERRA.



Más información: Greenpeace

Consumir responsablemente

En anteriores publicaciones hemos hablado de la importancia de "las tres erres" (reciclar, reducir, reusar) y del papel que juegan en la formación de nuestra conciencia ecológica, pero nuestro deseo de cuidar el medio ambiente debería iniciar antes, es decir, al momento de comprar esos productos que estamos reciclando, reduciendo y reusando. A eso se le llama consumo responsable, porque adquirimos nuestros productos pensando en su origen, uso y destino que habrán de tener cuando acabe su vida útil.

Si queremos consumir responsablemente, es necesario tomar en cuenta dos aspectos antes de comprar cualquier producto: la conservación del medio ambiente y la igualdad social. Evidentemente, es importante que compremos artículos amigables con el medio ambiente pero si sabemos que dicho artículo se produjo en fábricas de países donde predomina la esclavitud laboral y la explotación infantil, deberíamos considerar buscar otras opciones. Si tomamos medidas para cuidar el planeta, las plantas y animales, suena lógico que procuremos proteger a nuestros semejantes: los seres humanos; y una manera de hacerlo es no contribuir a través de nuestro consumo con prácticas de abuso y maltrato.

El libro verde de las compras advierte:

Millones de personas en todo el mundo trabajan en condiciones infrahumanas por un sueldo que a penas cubre sus necesidades básicas. Procura que los productos que compras no hayan sido fabricados a costa de otros comprobando la política ética de los fabricantes.

Lo ideal es que sean empresas adheridas al Pacto Mundial -que es la red internacional más reconocida de organizaciones socialmente responsables- u otras iniciativas afines.

Algunos consejos prácticos para un consumo responsable son:

- Antes de comprar algo, reflexiona detenidamente si realmente lo necesitas o si solo te estás guiando por la publicidad.

- Si te decides a comprar algo, averigua muy bien de qué materia prima se fabrica, en qué forma su proceso de fabricación impacta al medio ambiente y si genera algún daño o injusticia social.

- También considera qué impacto al medio ambiente tiene el uso de lo que piensas comprar.

- Cada vez que compres algo, debes pensar en los residuos y la basura que genera.

- Evita los productos de "usar y tirar", si no son estrictamente necesarios.

- Rechaza las bolsas de plástico que dan en supermercados y comercios, si puedes, lleva tus propias bolsas de tela, de papel o de cartón.

- Compra el contenido y no el envase. Muchas veces se paga más por los envoltorios que se tiran directamente a la basura que por el contenido.

- Recicla antes que comprar, muchas de las cosas que están para tirar pueden volver a utilizarse de otras maneras y formas, usa tu imaginación.

- Evita las latas y los productos muy envasados. Los refactarios y los frascos de cristal son una forma más ecológica de guardar los alimentos, en lugar del plástico y aluminio.

- Preferir productos con envases retornables o reutilizables.

Puedes consultar la guía on-line del Consumidor Ético: Ethiscore. Califica a las compañias por sus prácticas medioambientales, el respeto a los animales y a los derechos humanos.

Y para finalizar Mafalda:

Tip ecológico no. 2 "Diadema"

Y para retomar el tema del reuso, en el sitio IS·LY encontré una idea para dar un segundo uso a camisetas que hemos decidido no usar más; la propuesta de la diseñadora es hacer collares de tela que, personalmente, me han encantado. A mí se me ocurrió hacerme una diadema a partir de la misma idea, y a continuación les comparto las imágenes del proceso y el resultado final. Los collares los pueden ver aquí.

El libro verde de las compras

La semana pasada, con motivo de nuestro segundo aniversario de matrimonio, mi esposo me hizo uno de los mejores regalos que he recibido, un libro con 250 consejos para llevar un estilo de vida ecológico, escrito por Diane Millis, escritora especializada en temas como alimentos orgánicos y salud, productos naturales, parques y espacios verdes, y diseño paisajístico y urbano.

El libro es un recorrido por múltiples recomendaciones para que nuestros hábitos de consumo sean mucho más conscientes tanto con la economía familiar como con el cuidado ambiental. Es un hecho que las elecciones diarias a las que nos enfrentamos como consumidores pueden tener un gran impacto en el medio ambiente.

Ya compres comida en el supermercado del barrio o te plantees compras de más envergadura como un coche o una casa nuevos, este libro te ayudará a tomar decisiones informadas y responsables que te permitan vivir de manera más sostenible.

Es importante reconocer que implementar un estilo de vida ecológico requiere en ocasiones una inversión extra de tiempo y esfuerzo, no es lo mismo comprar y tirar, que tomarnos el tiempo de buscar un producto que podamos reparar o reusar; no es lo mismo comprar el primer mueble que nos gustó a buscar opciones de muebles hechos con madera proveniente de bosques sustentables. Ese tiempo, esfuerzo y en ocasiones dinero extra, es una inversión que repercutirá en nuestra salud, en el entorno que habitamos y en el mundo en el nuestros hijos se quedarán cuando nosotros ya no estemos. Y ése es el mensaje que el libro intenta transmitir.



Quizá el consejo más significativo que El pequeño libro verde de las compras nos da es el siguiente:

NO CAIGAS EN LA ECOMODA. Ser verde consiste en salvar el planeta, no tu status. No caigas en la trampa de comprar artículos etiquetados como "eco" o como "comercio justo" sólo porque son "valorados". Aunque muchos de estos productos son perfectamente legítimos, quizá no los necesites y lo mejor que puedes hacer por el planeta es no comprar cosas que no te hacen falta. Busca formas de reutilzar lo que tienes o de intercambiarlo con otra persona.

Contradictoriamente, buscar un estilo de vida verde puede llevarnos al consumismo si no estamos realmente informados de las acciones que son realmente ecológicas. Actualmente existe una oferta muy variada de artículos y servicios con enfoque ecológico, pero no por esto debemos eliminar la reflexión previa acerca de si verdaderamente los necesitamos o estamos cayendo en la simple moda. El trato que debemos darle a los productos ecológicos es el mismo que le daríamos a los productos convencionales: comparar precios, revisar etiquetas, comprobar calidad, etc.



Este es sólo un ejemplo de los útiles consejos que este libro brinda y seguramente serán materia para futuros análisis en este blog. Cabe mencionar que este libro está impreso en papel fabricado con madera procedente de bosques sostenibles.

Papás ecológicos

Antes de ser padres, mi esposo y yo habíamos estado muy interesados en las acciones que desde nuestro hogar podíamos hacer para contribuir al cuidado y conservación del medio ambiente. Nos han interesado temas como la vida sustentable y el consumo responsable. Ahora que somos papás, el tema se ha vuelto mucho más significativo, porque desde que Mateo está con nosotros somos mucho más conscientes de lo que sucede hoy en el mundo y de lo que podemos hacer cada uno de nosotros para mejorar lo que sucederá en el futuro, nos hemos propuesto vivir de tal manera que el tema de la ecología sea algo natural para él.

Es cuestión de hacer pequeños cambios en la manera tradicional de hacer las cosas. Algunos consejos útiles para ser unos papás ecológicos son:

- Cómo mencioné en el primer post, las reglas de una vida verde son: reducir, reutilizar y reciclar.



- Consumir productos orgánicos es lo mejor para la salud de la familia porque son alimentos libres de hormonas, antibióticos, fertilizantes y pesticidas, además, contribuimos con la agricultura local y se deja de contaminar a grandes niveles pues se gasta menos en transportación y la tierra de cultivo no se contamina con químicos.



- Lo ideal es reducir el gasto en ropa para bebé, rápidamente dejará de usarla y quedará prácticamente como nueva. Podemos procurar aceptar ropa de nuestros familiares y/o amigos que esté en buenas condiciones o heredar a otros niños la ropa que nuestros hijos hayan dejado de usar.



- Lo mejor para la familia es utilizar ropa hecha con algodón orgánico, en México hay poca disponibilidad pero conforme se aumente la demanda también la oferta aumentará.





- Para lavar la ropa de la familia es recomendable utilizar una lavadora ecológica que hace un uso responsable del agua y la energía y un detergente biodegradable. Debemos lavar la mayor cantidad de ropa posible en una sola carga, evitar los ciclos cortos. Secar la ropa al aire libre y no en la secadora, además de ser más barato, secar la ropa al sol elimina hongos y microorganismos que pueden dañar nuestra piel y que no se van con el uso de la secadora.



- La lactancia materna es la forma más ecológica de alimentar a tu bebé, pues no sólo está recibiendo el mejor alimento diseñado especialmente para él sino que además se ahorra dinero en fórmulas, biberones, no produce basura de envases y empaques y siempre está a la temperatura adecuada. Es un derecho de todo bebé ser amamantado exclusivamente con leche materna los primeros 6 meses de vida.



- Es muy importante que pongamos atención en los productos de utilizamos para la limpieza de nuestra casa puesto que la mayoría contienen derivados del petróleo y varias toxinas que contaminan el aire y alteran el funcionamiento normal de nuestro cuerpo. Existen muchas opciones naturales y mucho más económicas las cuales se estarán mencionando en este blog.



- Utiliza pañales de tela o desechables con enfoque ecológico.



- Las toallitas húmedas desechables pueden ser sustituidas por toallas de algodón orgánico lavables, podemos humedecerlas y en tiempo de frío precalentarlas.



- Evitemos comprar demasiados juguetes, con un poco de imaginación podemos diseñarles juguetes con materiales que hay en nuestra casa. Si desde pequeños les enseñamos a divertirse con lo sencillo, después ellos aprenderán y sus hábitos de consumo serán más conscientes.



Esto es en lo que respecta a nuestros hijos, pero seguramente habrá muchas más acciones que podemos implementar para tener un hogar más amigable con el medio ambiente.

Reciclar para regalar

Siempre he pensado que las envolturas de regalos son, sin afán de ofender, una de las costumbres más nocivas y sin sentido que hemos adoptado en los últimos años. Existen negocios dedicados exclusivamente a eso, donde uno va con el regalo que ha comprado para que lo envuelvan con papeles, listones y más papeles que irán a parar a la basura antes de que acabe el día. En ocasiones, se llega al punto en que las envolturas son verdaderas obras de arte y nos enorgullece llegar a la fiesta con una preciosa envoltura que puede llegar a valer más que el regalo mismo.

En consecuencia, producimos una gran cantidad de basura con papel que fue producido (con todo lo que implica producir papel: tala de árboles, contaminación industrial...) para verse bonito unas cuantas horas o minutos y luego ser arrugado y depositado en la basura (en el mejor de los casos, porque también puede terminar rodando en las calles, tapando coladeras, contaminando el agua con su tinta, etc.)

El papel es un material sumamente útil para muchas de las actividades que realizamos diariamente, además de que debemos preferirlo antes que el plástico o el unicel por lo sencillo que resulta su proceso de reciclaje, pero me parece un exceso el uso que hacemos de él en cosas tan innecesarias como las envolturas de regalo.

Si queremos regalar algo sin renunciar a la envoltura, podemos reutilizar papel de antiguos regalos que nos hayan hecho a nosotros o utilizar papel periódico, bolsas de papel, cajas que tengamos en nuestra casa, que, junto a un lindo listón resultan una bonita envoltura, original y amigable con el medio ambiente.

Hace unos días mi esposo y yo hicimos un par de regalos a las hijas de dos matrimonios amigos nuestros (Alejandra de Karla y Beto Cuevas, Luna de Victoria y Eduardo, saludos!), al revisar mi almacén de materiales que he estado guardando durante un tiempo me encontré con dos cajitas de pañuelos desechables que conservé en lugar de tirarlas, se convirtieron en dos envolturas de regalos a las que agregué un listón. Este fue el resultado:





Las personas aprecian mucho detalles como estos, les parecen originales y causan admiración por la creatividad que conllevan. Si muchos de nosotros optáramos por reciclar envolturas en lugar de consumir papel nuevo y pagar por él, podríamos dar a nuestros seres queridos un mensaje más allá del regalo, sería un mensaje sobre habitar conscientemente en este planeta.

Pañales de tela

La gran acumulación de pañales desechables es la principal causa del taponamiento de desagües, además, son residuos sólidos que al acumularse dañan los ecosistemas y degradan el terreno en el que son depositados. Para fabricar pañales desechables se requiere un alto consumo de agua, energía no renovable y la utilización de la materia prima de los árboles.

Décadas atrás, los pañales de tela reutilizables eran la generalidad. Con el cambio en el ritmo de vida de muchos padres se crearon pañales desechables que fueran mucho más prácticos, esto significó una buena aportación para el ocupado estilo de vida de la mayoría de los padres actualmente, pero, es también un retroceso en la protección al medio ambiente, tanto, que se han convertido en el 50% de la basura que se produce en los hogares con bebés. Es por esto que los pañales ecológicos lavables o desechables se convierten en una buena opción.
Desde que estaba embarazada, mi esposo y yo acordamos utilizar pañales de tela con nuestro hijo, adquirimos un modelo un tanto artesanal de la tienda Tikibá, se muestra en la fotografía.



En la práctica no resultó como lo esperábamos, sobre todo para usarlo fuera de casa, así que acordamos utilizarlo cuando estuviéramos en casa y así cualquier accidente podría solucionarse sin mayor problema. Este es Mateo usando su pañal de tela:







A diferencia del modelo que nosotros usamos con nuestro hijo, existen muchos modelos de pañales de tela que se asemejan a los desechables y son más versátiles que los que se utilizaban años atrás. Ahora que tengo más información al respecto sé que estos modelos son los que debimos haber adquirido para que todo resultara como lo habíamos planeado.







Si bien es cierto que el uso de pañales de tela representa un con sumo extra de agua, el impacto resulta mínimo frente al daño real que producen los pañales desechables en el ambiente. Si se tiene una buena organización sólo será necesario aumentar una carga a la semana en la lavadora.

Lo verde y ecológico está entrando ya al mercado de los pañales.